第195章 惊喜【第四十八更】 （2 / 2）

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p; “当当当，老婆，饭好了！”

刘伟将两盘菜端了出去，电饭煲里还有一个鸡蛋羹。

一桌香喷喷的饭菜做好了，排骨萝卜汤、芹菜肉丝、蒸鸡蛋羹，西红柿鸡蛋，这些菜用来下饭再好不过了。

徐若兰闻了闻说道：“真香啊！看不出来你的手艺这么好啊！”

“那是，也不看我是谁！”刘伟给她夹了一块排骨。

“尝尝，我炖了一个多小时，味道可能偏淡，你要嫌淡了可以在加点盐！”

“不用，盐要少吃！我很注意养生的！”徐若兰说道。

“难怪你皮肤这么好！”刘伟夸赞道。

“嗯，味道怎么这么好？”徐若兰吃了一口，有些不可思议的说道。

她又夹了一块排骨，津津有味的吃了起来。

“我的手艺当然好了！”刘伟自卖自夸，有些得意的说道。

徐若兰顾不上吃饭，一连夹了好几块儿，连萝卜也比平时好吃的多。

看着徐若兰光顾着吃排骨，刘伟给她夹了一些菜。

“快把米饭吃了，一会儿还要运动呢！”他邪恶的看着徐若兰说道。

徐若兰没好气的白了他一眼，“你怎么就知道干那事儿啊？”

“实在是你诱人了，我把持不住！”刘伟厚着脸皮说到。

徐若兰冷哼一声，说道：“今天你休想！”

刘伟才不相信这句话呢，女人的话一向是反着来了的。

况且，他能看出来，徐若兰也很喜欢跟他做喜欢做的事！

饭菜非常可口，徐若兰似乎也是饿了，着实吃了不少，一大锅排骨汤更是快喝完了。

刘伟嘲笑道：“真没看出来你竟然这么能吃！”

徐若兰怪罪道：“谁让你做的这么好吃啊？怪我咯？”

刘伟见她如此理直气壮也不多说，默默把碗筷收进厨房。

两人坐在沙发上聊着天看着电视，徐若兰说道：“刘伟，待会儿你准备干嘛？”

刘伟脱口而出：“干你！”

徐若兰先是一愣，随后说道：“你要死啊！”

“嘿嘿！”刘伟又不怀好意地看向了她那鼓鼓的胸口。

徐若兰连忙站起来走开，说道：“我要练瑜伽了！”

“练什么瑜伽啊！我教你一套我自创的体术吧！”刘伟笑了笑说道。

“哦？你还会这个？”徐若兰有些好奇。

“当然啦，要不然我身材会这么好？”刘伟撩开衣裳露出结实的肌肉。

徐若兰摸了摸他的腹肌，确实很结实，而且昨晚也很有力，那次在店里打歹徒也很厉害！

“你真的会吗？”她还是有些不确定。

刘伟不再多说，干脆演练起来。

《刘氏基础体术》一共完善了九个动作，都是练法暂时还没有打法。

而且不管男女老少都能练习，对身体很有好处，最关键的是动作也不复杂还很好修炼。

刘伟演练起来有种行云流水的感觉，十分娴熟和谐与自然。

没多长时间就把这九个动作演练完毕，徐若兰看的都呆了！

没想到刘伟真是有两把刷子，看上去要比自己练的瑜伽好多了！