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七月十一日,清晨六点。

荣奕准时醒来。

似乎两世的起床时间,都是这个点,已经形成了生物钟,连闹铃都不需要。

前世会起床锻炼一个小时,跑下步,练下咏春,打下木人桩,再做早餐。

原主也是六点起床,快速洗漱,煮点面条吃完,下楼跨上自己的小电驴,开始新一天的送餐征程。

虽然外卖公司早晚没有中午那么忙,可以选择不上早班,但原主还是要抓住每一分挣钱的机会。

挣来给柳雪花。

现在自然不需要再出去送外卖了,昨天熬夜也有点晚,本来是可以多睡一会儿的。

但荣奕还是坚持起床,不用送外卖,就按前世的习惯锻炼身体吧。

身体才是挣钱的本钱,更是日后老婆幸福的本钱。

年轻人嘛,晚上睡六个小时,中午再睡一个小时,足够了。

生前何必久睡,死后自会长眠。

打开窗户,将床上收拾了一番,看起来很整齐了,才满意的走出房间。

前世的荣奕就有点轻微的洁癖,原主也不例外,所以两人还是有些共通之处的。

出房间后,朝主卧看了一眼,房门依旧紧闭着。

年轻的女孩子大多爱睡懒觉,似乎早上都爱犯起床困难症,看来田馨也不例外。

也没准备叫醒她,两人还是各顾各的,互不干涉为最好。

这样明年离婚时就不会有心理上的纠结与牵绊。

洗漱完毕,释放完体内垃圾,换上一套适合运动的短袖与五分裤,一身清爽的出了门。

小区内就有公园,还有个不算大的人工湖,绕湖一圈铺有石子小道。

虽然一圈也才三公里不到的样子,也足够了。

荣奕前世每天坚持跑半个小时,大概六公里左右,绕湖两圈,正好。

虽然已入盛夏,但湖边的清晨还是让人感觉非常的舒坦。

微风掠过湖面的凉爽,垂柳随风摇曳的婀娜,早起鸟儿婉转的清唱,无不令人心旷神怡。

公园内已经有些早起锻炼的人,有打拳的老头,跳舞的老太,也有与荣奕一样晨跑的年轻人。

不过除了结伴锻炼的,大家彼此都不认识,各练各的,打招呼的很少,更别说荣奕这个新来的。

这也是城市里的一大特征吧,门对门几十年都可能没来往,不像农村整个村都是熟人。

绕湖跑完一圈荣奕才发现,高估了原主的体能。

三公里下来,已经累得气喘吁吁,大汗淋漓。

原主以前没这样锻炼过,也可以理解。

今天第一次还是别折腾太猛,日后慢慢习惯就好了。

荣奕便没强行跑第二圈,慢步走了一小段,找了个没什么人的草地,开始练起咏春拳的套路。

木人桩得以后再抽时间去做,况且在家打木人桩声音有点大,若是田馨爱睡懒觉的话,还得考虑会不会吵到她。

毕竟她才是家里的主人嘛,自己只是借住的,很多事还是得征得主人同意才行。

若她不同意,那就只能明年离婚后搬出去,有了自己的小窝再去弄了。

反正锻炼身体是长期的事,也不急于一时。

咏春套路动作幅度较小,看似简单,却并不容易练。

因为其中的一些发力技巧、动作细节,都是非常有讲究的。

若没有师傅教,这些东西光看视频根本没法学会。练了也没什么用,甚至一不小心还会练出问题。

不过荣奕前世可是拜过名师,对这些东西都基本掌握。

虽然连入流都算不上,但达到强身健体的效果及普通的防身自卫效果还是可以做到的。

打了半个多小时的套路,站了一小会儿桩,原主身体也累得不轻,荣奕便慢慢往回走。

练功想练出效果在于勤,每天练半小时就想成为大师,那是痴人说梦。

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