第80章 减肥计划 (2 / 2)
闪耀中文网syzww.com
轮到镇国公时,这位就闹笑话了。
绳子承受不住他过于肥胖的体重,竟然断了,刚开始爬的镇国公,未曾防备,狠狠摔了个屁股蹲。
“去!换根粗绳子!”
“老夫还就不信爬不上去!”
“刚才是老夫大意了。”
镇国公不服气,爬起来尴尬的冲江茗玥解释。她也只是笑笑,双手抱臂,等着看结果。
结果是,镇国公根本爬不上去。
试了一次又一次,这胖子倒是有种锲而不舍的精神,可那肥胖的身体被吊在半空中,晃来晃去,他吓得哇哇乱叫的样子,委实太过于搞笑。
还是算了吧!
换到另一个项目,过独木桥。
赵隽从这头走到那头,脚步稳稳当当,速度还很快。轮到镇国公时,这胖子又来搞笑,不是站不稳左摇右晃像个不倒翁,就是脚下打滑,直接摔下来,狼狈不堪。
偏偏他就是不服气,非要一次次尝试。江茗玥身为儿媳很是无奈,只能站在旁边一次次看镇国公出丑。
一个个项目试过去,父子俩成了鲜明的对比。
赵隽每每轻轻松松过关。
镇国公往往丑态百出,不过关。
江茗玥眼看着日头高照,转身便去厨房张罗午饭,这父子俩还在庭院里挥汗如雨练着,浑然忘了饿,忘了渴,也忘了疲惫。
午饭依旧是八菜一汤。
略有改善,昨日是七素一荤,今日是四荤四素。四道荤菜也是精心准备,分别为黄金鸡、炙羊肉、蜜汁鹿肉脯和蟹酿橙。
蟹酿橙极其抢眼,就是把蟹肉和蟹黄,放到事先掏空的橙子中。如此,蟹肉沾染了橙子的清香,味道更清爽,外观诱人,看起来也更有食欲。
刘氏那般嘴刁的人,也对这道菜赞不绝口。
镇国公父子俩,就更别提了,消耗了半日的体力直接就狼吞虎咽起来。
一顿饭吃得很满意。
饭后,江茗玥照常去午睡,父子俩却在东苑不知疲惫地练起来。
“爹,看脚下。”赵隽提醒。
镇国公怒骂:“挺这么大个肚子,老子能瞧见脚下才怪!滚一边去,用不着你瞎指挥。”
赵隽撇嘴:“您老真的是太胖了!”
“欠揍是吧?”
镇国公火了,猛然从独木桥上飞掠而来,抬手就是一掌,掌风凌厉。父子俩就这么打了起来,倒也达到了消耗体内脂肪的效果。
江茗玥睡醒后,看到这一幕,也是哭笑不得。不过,对这个结果,她表示还算满意。
一日的锻炼,当然看不出太明显的减肥效果,需要的持之以恒的坚持。她至少要在国公府住两年,时间她有的是,也不急在这一时。
来日方长。
午后,毒辣辣的日头照下来,镇国公整个人像水洗似的,汗水湿透了他身上的衣衫。
他似乎尝到了甜头,或者说,找到了江茗玥设计这些奇奇怪怪减肥方式的乐趣,已经不需要有人在旁督促,他自己很自觉就会去一遍遍练。
“不就是过个独木桥吗?”
“老夫只要找到了平衡感,闭着眼睛也能过关。”
“茗玥,你瞧着!”