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方云汉含胸拔背,虚灵顶劲,除了额头一点点渗出的细腻汗珠,和脖子上有些显眼的浅红色勒痕,甚至没有人能看出他在与八个人的力量对抗。

“啧。”岳天恩不自觉的拍了下手。

方云汉的进步实在是太大了。

因为在接受训练的时候,方云汉要得到最大的躯体锻炼效果,不会用内力来跟别人的力量对抗,单凭自身的肢体力量甚至还不如那些护卫,第一天的时候,他随便被哪个护卫扯一下,都会踉跄移步,失去平衡。

可等到第五天的时候,他的体能已经全面超越了这些护卫。

到今日,不过是接受这种训练的第十五天,他的体能已经不逊于一个真正的武术家,就是可以光凭体力,空手对空手的情况下,以一敌百的那种人。

岳天恩看了半刻钟,那八个尽职尽责的护卫先松懈了力道,坚持不下去了。

方云汉脖子上的紧绷感消失,轻咳了一声,姿势不动,但身上的气势忽然一变。

炽日光芒照耀之下,可以看到,一些靠近了方云汉身体的尘埃,忽然被他体内涌出的一股“风”吹散,脖子上的勒痕眨眼间变得更加浅淡,几不可见。

这就是方云汉进步这么大的主因。

岳天恩制定的这种训练计划其实是非常严苛的。

除了脖子较为宽松之外,其他地方的绳索光是捆好了,都差不多会勒进肉里,寻常人别说在这种情况下锻炼,只要一条腿被这么捆着,血脉不通,过上超过两刻钟的话,捆绑部位以下的肢体就会发紫、失去触感、坏死,就非得截肢了。

所以初学者,即使是天赋再好,也最多一天只能训练一刻钟。然后在这一天接下来的时间里面,全部用来涂抹各种药酒、拔火罐、修养。

然而方云汉拥有极深的内力,他每一次在肢体损伤大到无法继续训练的时候,只要运功疗伤,片刻之间就能恢复如初。

所以,他第一天参加这种训练时,断断续续的训练时间就积累到了四个时辰,之后更是提升到了六个时辰。

量变累加而成质变,他的训练效果,一天就抵得上常人一年的苦功。

十五天,不逊于十五年的苦练。

“好了,这种训练对你来说没什么用了。”

岳天恩走上前去,挥挥手,让那些护卫把绳子全部解开带走。

方云汉徐徐吐出一口气,整理了一下衣服上被绳子勒出来的褶皱。

他看起来还是那个四肢修长的少年郎,可实际上,经过十五天的时间,衣服遮掩之下,原本偏瘦弱的身体,已经有了极其明显的肌肉线条。

看到训练结束,旁边看守着一个炉子的紫云,立刻从炉火护着的砂锅里捞出几块肉来,用碗盛着,送给方云汉。

这十五天的功夫里,方云汉又随手打死了好些跑到他这里来的变异生物,大多是小东西,不过也有一头小牛。

算是收到公孙仪人要拿变异恶虎制药的启发,方云汉把这些变异生物收集起来,让灵妙大师检查过有无毒性之后,就请他开了几张药膳的方子。

虽然灵妙大师懂得这种药膳的制法,但是他本人不沾荤腥,也不让和尚们负责这种东西的烹煮,所以这些工作就交给紫云了。

方云汉体能提升这么快,也有一部分原因是因为吃的足够滋补。

岳天恩早上也是吃的类似的东西,等他吃完,才说道:“想不到我的病还没治好,肚子里的墨水倒要被你掏空了。对于筋、肉的锻炼,你已经有所成就,以后无非就是加重分量,坚持不懈罢了。招式的话,你自己有。那接下来能教你的,大概也只剩这个了。”

老人对着周围的护卫和紫云说道:“你们都离远些,接下来的东西你们学不会,听也不能听。”

方云汉对紫云点点头,众人很快离开。

“听好了。”岳天恩深吸了一口气,却在说出这三个字之后闭上了嘴,一动不动。

方云汉初时有些疑惑,继而瞳孔一缩,手背上起了一层鸡皮疙瘩。

他听到了一种声音,宛似龙吟虎啸醒狮吼,似有若无,引的好像骨头里都生出一种轻痒。

“哼!”

岳天恩鼻腔喷气,吹的胡须飞扬,发出一个短促的音。

已经退到三十多米开外的众人突然觉得两耳一闷,愕然相顾。

他们这才隐约明白,所谓的不能听,不是说要保密,而是字面意义上的——不、能、听!

方云汉脸色凝重起来,仔细的感受着这种声音,甚至为了捕捉到最细微的感受而闭上了双眼。

看他闭眼,岳天恩幅度极小的点头,突然张口。

“哈!”

咔!嘭!

炉火上的砂锅凭空炸裂,汤汁把炉火浇灭,一股呛人的味道一下子弥漫了整个院落。

浓浓白烟,袅袅升起。